Bazylia suszona

7,00 12,00 

SKU: Brak danych Kategoria:

Opis

Bazylia to roślina jednoroczna pochodząca z Azji Południowej i Środkowego Wschodu. Dziś uprawia się ją niemalże na całym świecie w 150 odmianach.
Liście bazylii zawierają olejki eteryczne o różnym składzie w zależności od rejonu geograficznego, z którego pochodzi dana odmiana, bazylia z wysp Oceanu Indyjskiego zawiera duże ilości estragolu i mniejsze linalolu, cyneolu i eugenolu, a w tej z południa Europy i Egiptu przeważa linalol.

Zebrane liście suszy się w przewiewnych pomieszczeniach w temperaturze około 30 – 35C. W ten sposób wysuszoną, a następnie rozdrobnioną roślinę dodaje się do wielu potraw. Ziele doskonale komponuje się zarówno z daniami mięsnymi, rybnymi, jak i warzywnymi.

Bazylia ceniona jest także w ziołolecznictwie ze względu na swoje walory zdrowotne: pobudza apetyt przez zwiększanie wydzielania soków trawiennych, ułatwia przyswajanie pokarmów, działa pobudzająco.

Wartości odżywcze

1 porcja – 4 g
Przykładowa porcja: 1 łyżeczka – 4 g
w 100 g w porcji 4 g
Wartość energetyczna 251,00 kcal 10,04 kcal
Tłuszcz 4,00 g 0,16 g
Węglowodany 61,00 g 2,44 g
Białko 14,30 g 0,57 g

Informacje dodatkowe

Waga Brak danych